Bij geen enkele sport bleef Karin lang hangen, omdat het niet echt haar ding was. Tot ze zich vorig jaar opgaf voor een beginnerscursus wandelen, die werd afgesloten met de Urban Walk tijdens de ASML Marathon Eindhoven. “Hartstikke leuk, een paar keer per week flink doorstappen en ondertussen kletsen.”
“Dat kunnen wij ook, dat doen we wel even, dachten we.” Als jonge twintiger deed Karin vol bravoure mee met de Kennedymars in Someren, samen met haar toenmalige schoonzus. Maar die 80 kilometer wandelen viel toch wel erg zwaar. “We hebben ‘m uiteindelijk uitgelopen, maar het was na 15 kilometer al een drama. Vreselijk. Ik ga nooit meer wandelen, dacht ik toen.”
In de jaren die volgden deed ze wel regelmatig aan bewegen – dansen en tennis bijvoorbeeld – maar het was telkens van korte duur. “Er was geen sport die mij blijvend kon boeien.”
Tot ze zich vorig jaar augustus opgaf voor een beginnerscursus wandelen, georganiseerd door de vereniging Get Running in samenwerking met Eindhoven Sport. “Het hele pakket, met als afronding de gezamenlijke Urban Walk tijdens de ASML Marathon Eindhoven, was een mooi en laagdrempelig aanbod. En een mooi opstapje om te gaan bewegen. De trainingen bevielen goed, beetje bij beetje ging de conditie vooruit en liepen we gemakkelijker een steeds langere afstand.”
“Die vaste trainingen twee maal per week vormen eigenlijk een stok achter de deur, dat heb ik wel nodig. In je eentje zou je misschien thuis blijven, maar wandelen met zo’n groep motiveert en stimuleert om toch te gaan. Ook de dagen en tijden – zaterdagochtend en dinsdagavond – komen mij goed uit.”
Maar het leukste vindt Karin toch dat ze het wandelen kan combineren met kletsen. “Voor mij zijn de gezelligheid en het contact erg belangrijk.” Mede daarom is ze na de cursus enthousiast lid geworden bij Get Running. “Buiten het wandelen doen we ook wel eens mee met een pub quiz of gaan we samen uit naar een avondje Eighties & Nineties muziek.”
Naast de trainingen zijn er binnen de groep van wandelaars bij Get Running bovendien telkens weer initiatieven om met een aantal samen deel te nemen aan loopevents zoals de Bloesemtocht, de Dam tot Dam loop en OLAT-wandelingen. “Je doet mee als je zin hebt, je kiest de afstand die je het liefste loopt, en het is ook prettig dat je bij het wandelen zelf je tempo kunt bepalen.” Zelf loopt Karin het liefst 10 km. “Ik merk dat die afstand mij het beste ligt, wat tijd en inspanning betreft.”
Ook dit jaar is er bij Get Running weer een groep beginners aan de slag in de aanloop naar de ASML Marathon Eindhoven. En zij zullen deel uit maken van de wandelaars van deze club die acte de presénce geven bij zowel de 10km als de 15 km Urban Walk.
